Ursprung und Philosophie Karate ist ein Kampfsport, dessen Ursprünge bis etwa in die Mitte des 6. Jahrhunderts zurückreichen. Chinesische Mönche, die keine Waffen tragen durften, entwickelten aus gymnastischen Übungen im Laufe der Zeit eine spezielle Kampfkunst zur Selbstverteidigung.
Bestandteile des Trainings Die drei Hauptbestandteile des Karate-Trainings sind Kihon (Grundschule), Kata (Perfektionsübung), und Kumite (Partnerübung).
Karate ist ein Sport für Körper und Geist Karate wird leider oftmals gleichgesetzt mit dem Zerschlagen von Brettern. In Wirklichkeit ist Karate jedoch alles andere als ein Sport für Selbstdarsteller.
